☆ 瞑想リトリート 8/11~16 開催決定!☆

せっかくの休日、
瞑想したいですよね
静かで、澄んだ空気、豊かな自然があり、
それに、アクティブ瞑想も制限なくできるところ
しかもリーズナブル! 希望する誰もが参加できる
誰からも強制されず、
気軽に参加でき、深く入る試みも受け入れられる。
そんなお盆のイベント、瞑想会はないのだろうか
あるんです
\(⌒∇⌒)/
当 瞑想リトリートです。

☆ 瞑想が初めての方も参加できます ☆

 

■会場 石裂山瞑想の家
   〒322-0254栃木県鹿沼市上久我1842

■期日 8月11日午後3時~16日午後2時
  部分参加もできます
    期間中の都合の良い日に参加できます。

■参加費 ・全期間参加5泊6日 30000円
     ・1泊2日(24時間) 6000円
     ・6時間 1500円 ・3時間 750円
                                                   ※食費込み           

ティーブレイク
オープンガーデンでお茶や食事を楽しめます。

 

■1日の基本スケジュール

7:00~ ダイナミック瞑想
8:40~ チャクラダンス瞑想
11:00~ 食事
13:00~15:00 A 自由orホールで瞑想
        B 作務 ( 下記★(3)参照 )
16:00~ クンダリーニ瞑想
18:30~ 食事
20:00~ リクエスト瞑想会orOSHO講話ビデオ
(都合により変わることもあります)
※食事は、協同で、献立作り・準備・調理・片づけを担います。

※注
★(1)作ってみたい献立とそれに必要な食材、
 (2)アレルギー等で食せない食材、
    申し込み時にお知らせ下さい。
★(3)13:00~15:00  B 作務
  作務(作業)内容は、屋内外の清掃、草むしり、草刈、
  土石流予防柵設置など環境整備の活動です。
  ※1泊2日で 4000円となります。
    作務を希望する方は、申し込み時に
  「作務希望」と書き込んでください。

■予約申込方法
予約フォーム
に「瞑想リトリート参加希望」と記し
ほかの必要事項を書き入れ送信してください

★(1)(2)(3)について、
  書き込みを忘れずにお願いします。

コロナ感染リスク低減のための対応
※体調に不安がある方は、早めにご相談ください。

■問合せ先はこちらです

 


■【アクセス】
電車バスご利用の方は、終点バス停で送迎します。
☆ご乗車になるバス時刻をお知らせください
詳しくは こちらです

瞑想ホール

■生活上のお願い
・フトン敷き・片付け・清掃などセルフサービスとなります。
・入浴・シャワー24時間随時できます。
 空いているときに利用ください。清掃も各自でします。
・トイレ4室(全ウオシュレット)
・全自動洗濯機・乾燥機がご利用になれます。(洗剤付)
・石鹸・シャンプー・リンス・ドライヤー・バスタオル
 ハンドタオル・ヨガマット・瞑想用のクッションは 
 備え付けのものが使用できます。
・携帯電話は圏外で使えません。
 固定電話を利用料実費でお貸しします。
 wifi あり。 Adslで通信事情はよくありません。
・瞑想には、体を締め付けないゆるめで
 動きやすい服装がよいです。
 ローブ使用可。レンタルローブ数着あります。
・山間地です。朝夕寒い日があり通常より温かい服装が必要です。

徒歩2分の河原

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瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
https://ozakusan.com/
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