５月５日3pm ー ８日3pm
瞑想したい方
瞑想に関心のある方なら
どなたでも
期間中の都合のいい日に参加できます。
＼（⌒∇⌒）／
渓流沿い最奥の一軒家
春の空気いっぱい吸い込み
― 様々な瞑想を体験します ー
自分にフィットする瞑想法を探求します。
■会場 石裂山瞑想の家
〒322-0254栃木県鹿沼市上久我1842
■期日 ５月５日(木)午後３時～８日(日)午後３時
期間中の都合のいい日に参加できます。
■参加費 ・全期間参加３泊４日 18000円
・ 1泊2日(24時間) 6000円
・滞在3時間まで750円・3超-6時間 1500円
※食費込み、現地払いです。
■1日の基本スケジュール
7:00～ ダイナミック瞑想
8:30～ チャクラダンス瞑想
11:00～ 食事
14:00～ リクエスト瞑想(幾多の瞑想からリクエスト！)
16:00～ クンダリーニ瞑想
18:30～ 食事
20:00～ リクエスト瞑想orOSHO講話(ビデオ)orセラピーetc
※スケジュ―ルは変わることがあります
瞑想ホール
吹き抜け構造、陽射しがよく入る建物の東南に位置しています。
■申込み方法
予約フォーム からお申し込みください
利用目的に「瞑想リトリート参加希望」と書き込んでください。
以下２項目の回答を追記ください。
（１）作ってみたい献立と必要な食材、…ない場合は『なし』と
（２）アレルギー等で食せない食材、…ない場合は『なし』と
他の必要事項を書き込み、送信下さい。
※食事は協同で、献立作り・準備・調理・片づけを担います。
■コロナ感染リスク低減のための対応です
体調に不安がある方は、早めにご相談ください。
■問合せ先はこちらです
■【アクセス】
☆電車バスご利用の方は、終点バス停で送迎します。
※ご乗車になるバス時刻、をお知らせください
※乗用車でお越しになる方、およその到着時間をお知らせください
■生活上のお願い
・フトン敷き・片付け・清掃などセルフサービスとなります。
・入浴・シャワー24時間随時できます。
・トイレ4室（全ウオシュレット）
・全自動洗濯機・乾燥機がご利用になれます。（洗剤付）
・石鹸・シャンプー・リンス・ドライヤー・バスタオル
ハンドタオル・ヨガマット・瞑想用のクッションは
備え付けのものが使用できます。
・携帯電話は圏外で使えません。
固定電話を利用料実費でお貸しします。
ｗifi あり。 Adslで通信事情はよくありません。
・瞑想には、体を締め付けないゆるめで
動きやすい服装がよいです。
ローブ使用可。レンタルローブ数着あります。
・山間地です。通常より温かい服装が必要です。
徒歩2分の河原
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瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
https://ozakusan.com/
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