💛随時開催💛
週末、瞑想の家で、瞑想して
過ごす！
方法をご案内します
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初 日（金曜日）１９時開始
最終日（日曜日or月曜日[振替休日]）１６時半終了開始
※日時は応相談
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※瞑想の家での
ヴィパサナが初めての方、歓迎！
ミーティングを初日(金曜日)１７時開催
それまでにお越しください。
瞑想ホール
■それでは方法をご案内します。
◎空き状況（予約カレンダー）
https://ozakusan.com/schedule/
を開き、
希望の週末【金土日】or【金土日月】(※月曜日が休日の場合）が
貸切可能か調べます。
３or４日間とも緑色の日なら可能！
◎予約フォーム
https://ozakusan.com/reserve/
に希望の日程と、利用目的に
「週末ヴィパサナ開催希望」と記し
そのほか必要事項を書込み、送信し
申し込んでください。
ただし
★希望の日程の前週の火曜日
（※実施予定の10日前) までに
開催希望のお申し込みをしてください。
お申し込みがあればただちに検討
＝ 週末ヴィパサナ瞑想会 ＝を
7日前には告知、参加者を募ります。
参加者がお申し込みのお一人でも開催します。
■スケジュール■
●金曜日（初日）
17:00～ ミーティング
（※初めての方対象）
19:00～食事＆ミーティング
※ヴィパサナ・コース体験者は
19:00からの参加となります
20:30～OSHO講和
［ 1-1.5時間程度視聴、終了後瞑想］～22:20
●土曜日(and日曜日）
7:00～ チャクラダンス瞑想
8:30～ ヴィパサナ瞑想
[以下瞑想と略、冒頭にOSHO講話(2日目のみ)］～9:30
※10:30～サイレンス
11:00～ 食事
12:30～ 瞑想
[冒頭にOSHO講話15分程度] ～13:30
14:00～ 瞑想 ～15:00
16:00～ クンダリーニ瞑想 ～17:00
18:30～ 食事
20:00～ OSHO講話
［ 1-2時間程度視聴、終了後瞑想］～22:20
●日曜日or月曜日（最終日）
7:00～ チャクラダンス瞑想
8:30～ 瞑想～9:30
11:00～ 食事
12:30～ 瞑想
[冒頭にOSHO講話15分程度] ～13:30
14:00～ 瞑想 ～15:20
※15:20サイレンス解除
清掃後、終了
バス利用者は16:40出発
※スケジュールは変更することがあります。
※食事は軽めの菜食（卵・乳製品を含む）が提供されます。
■参加費
金土日3days 24,000円
金土日月4days 30,000円
ヴィパサナ・コース体験者は割引率が適応されます。
・金土日３days２回参加で
ヴィパサナ・コース１回参加に換算して割引きます。
・金土日月４days１回参加で
ヴィパサナ・コース１回参加とし割引きます。
※割引率は以下をご覧ください
☆ヴィパサナ・コース年間スケジュール in 2024
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12841535977.htm
■交通
バス利用の場合
鹿沼リーバス久我線
・初日、最終バスです。乗り遅れないようご注意ください。
ＪＲ鹿沼駅18：08→東武新鹿沼駅18：20→18：45上久我馬返で送迎→19:00瞑想の家
※はじめての方は以下のバスに乗車ください。
ＪＲ鹿沼駅16：00→東武新鹿沼駅16：13→16：40上久我馬返で送迎→17:00瞑想の家
・最終日
瞑想の家16:40発→上久我馬返17：00→東武新鹿沼駅17：25→ＪＲ鹿沼駅17：44
アクセス（乗用車利用の方）
https://ozakusan.com/access/
■不明なこと、問い合わせください。
https://ozakusan.com/contact/
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25世紀前のゴータマ・ブッダ直伝のヴィパサナ瞑想と
20世紀Oshoが編み出したアクティブ(活動的)瞑想を
組合せた現代人向けのヴィパサナ瞑想会です。
組合わせることで、より早くより深く入っていきます。
参加しやすい週末に、山中の瞑想の家で、
ふだん瞑想の親しんでいる方はもちろん
始めての方も、短期集中して、体験できるプログラムです。
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※期間中の大半は、サイレンス（沈黙）で過ごします。
（サイレンス予定：2日目10:30～最終日15:30）
・会話、アイコンタクト（目を合わせること）はできません。
・スマホ、書籍類はお預かりすることになります。
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瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
https://ozakusan.com/
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