★ 夏至 ヴィパサナ 4days ★

■開催期間 
   6月20日(木)午後3時~6月23日(日)午後2時
※初日午後3時参加必須。

■会場 
   ~渓谷沿い最奥の一軒家~
  石裂山 (おざくさん) 瞑想の家

梅雨真っ最中です

ヴィパサナ(バーリ語)は庶民が使う言葉で
サンスクリット語では、ヴィパッシィヤナとなる。
意味は、見ること、見守ること、観照することです。
・ ・ ・ ・ ・ ・
ヴィパサナは、ほかのどんな方法よりも

多くの人びとを光明に導いた瞑想法だ。
なぜなら、
ヴィパサナは瞑想の本質そのものだからだ。
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
灯明の源泉はあなたの内側にある。
あなたの外側にはない。
外側にそれを捜し求めるなら
あなたは無駄に捜し求めている。
目を閉じて自分自身の内側に行きなさい。
それはそこにある。
……永遠の時から待っている。
それはあなたのも最も内側の本性だ。
あなたが灯明だ。
あなたの実存が発光している。
この灯明は借り物ではない。
それはあなたの最も内側の核だ。
それがあなただ。
あなたは光だ。
―――あなた自身への光だ。

Osho

25世紀前のゴータマ・ブッダ直伝のヴィパサナ瞑想と
20世紀Oshoが編み出したアクティブ(活動的)瞑想を
組合せた現代人向けのヴィパサナ・コースです。
組合わせることで、より早くより深く入っていきます。
短いこのコースはヴィパサナが初めての方に最適です。
ふだん瞑想に親しんでいる方も短期集中して
体験できるプログラムです。

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※期間中の大半は、サイレンス(沈黙)で過ごします。
 (サイレンス予定:2日目10:00~4日目10:00)
・会話、アイコンタクト(目を合わせること)はできません。
・スマホ、書籍類はお預かりすることになります。

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他者にコンタクトせず、他者からのコンタクトも受けません。
誰をも気にせず、ただひたすら自分自身に、自分自身の内側に
向き合います。自分とは何者か、気付き、目覚めます。

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※緊急連絡
外部から参加者本人への緊急なメッセージは、
当方の留守電に入れてください。
内容を判断し必要な場合は取り次ぎます。
留守番電話の番号は、申し込み後に参加者本人にお知らせします。

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☆ファシリテーター
Sw. Santosh Atul (鈴木廣志)
 ~ 通称 鈴木atul ~ 

OSHO International 公認ファシリテーター
1987年インド・プーナでヴィパサナを体験、
以来瞑想中心の生活を送っている。

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【1日のスケジュール】
7:00~ チャクラダンス瞑想 [ホール] ~8:10
8:30~ ヴィパサナ瞑想(以下瞑想と略)[ホール]~9:30
11:00~ 食事12:30~
12:30~ 瞑想 [ホール、冒頭にOSHO講話15分程度] ~13:30
14:00~ 瞑想 [ホール]~15:00
16:00~ クンダリーニ瞑想[ホール]~17:00
18:30~ 食事
20:00~ OSHO講話 [ホール 1-2時間程度視聴、終了後瞑想]~22:20
※食事は軽めの菜食が提供されます。

      ホール

■参加費 30,000円
※コース参加2回目以降の方は割引が受けられます。
 割引率は以下参照
 https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12791226622.html

■ 予約申し込み先
 https://ozakusan.com/reserve/
・利用目的に「ヴィパサナコース参加」と書き込み、
 そのほかの必要事項を書込み、送信ください。
・参加費の振込先を返信メールでお知らせします。
 振り込みが完了したことで、お申し込みの完了となります。

 ※申し込み後3日以内には返信メールを送っていますが、
 迷惑メール扱いになりご覧いただけない場合があります。
 返信をご覧いただけない場合は、迷惑メールボックスを
 チェックいただけますようお願いします。

     ガクアジサイ

■問合せ先
https://ozakusan.com/contact/

■キャンセルポリシー
☆天災などで実施できない場合は全額返却します。
 キャンセルは早めに連絡ください。
申し込み~8日前10%、6~7日前は30%、4~5日前50%、
2~3日前80%、前日当日は100% キャンセルチャージとなります。

■初めての方、お申し込み前にご覧ください
★ OSHO講話によるヴィパサナ・ガイド
(Ⅰ)ヴィパサナを始める方が、早めに読んだほうがいい5編
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12485742329.html

     ヒオウギ

■生活上のお願い
基本セルフサービス、清掃等は参加者各自で行います。
【入室時】
・敷布団シーツ枕カバーをリネン棚から取り、フトンを敷いて装着します。
・貴重品は1階ロッカーをご利用ください。・リネン棚から、タオル類を確保しましょう。
【通常時】
・入浴・シャワーは空いた時間に随時利用できます。
・トイレ4室(全ウオシュレット)
・全自動洗濯機・乾燥機がご利用になれます。(洗剤付)
・石鹸・シャンプー・リンス・ドライヤー・バスタオル
 ハンドタオル・ヨガマット・瞑想用のクッションは
 備え付けのものが使用できます。
・携帯電話は圏外で使えません。
 固定電話を利用料実費でお貸しします。※サイレンス中は使えません。
 wifi あり。 通信環境はよくありません。※サイレンス中は使えません
・瞑想には、体を締め付けないゆるめで動きやすい服装が適しています。
 ローブの着用は自由です。
 レンタル用ローブ数着あり、ご希望あればお貸しします。(100円/日)
・山間地の朝夕は平野部より冷え込みます。
 通常より温かい服装が必要です。

 【退室時】
・居室、通路など使用した場を、清掃(掃除機かけ、雑巾かけ等)してください。   
・敷布団シーツ、枕カバー、タオル類をランドリーに運びます。
 時間あれば洗濯し、干し、たたんでリネン棚に戻してください。
 たたみ方の図示が掲示板にあります。
・使った布団、毛布、枕は、干して、取り込み、元に戻します。
※天候不良で、干せないときは、置き場に戻さず、
 近くに積んでおいてください。干したあと仕舞います。

      徒歩2分の河原

★初日到着直後3時過ぎミーティングを行います。
  ※以後の参加はできません
生活のことなど、サイレンス(沈黙)に支障ないようにします。
よろしくお願いいたします。

     カンゾウの花

■アクセス
☆電車バスご利用の方、
・初日(6月20日)は以下のバスに乗車ください。             
JR鹿沼駅14:00 → 東武新鹿沼駅14:13 → 石裂山14:45 ※送迎します。瞑想の家着15:00

☆乗用車でお越しの方
林道の大半は一車線で対向車とすれ違えません。
対向車に気づいたら、路側帯に避難し、対向車の通過を待って、走行してしてください。
無理にすれ違おうとすると、脱輪等が起こります。お気をつけてお越しください・
アクセス
https://ozakusan.com/access/

☆ヴィパサナ・コース年間スケジュール in 2024
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12841535977.html

★週末ヴィパサナ瞑想会★
週末にヴィパサナ瞑想をしたくなったら、開いてください。
https://ozakusan.com/weekend/

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瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
https://ozakusan.com/
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