■開催期間
6月20日(木）午後3時～6月23日(日)午後２時
※初日午後３時参加必須。
■会場
～渓谷沿い最奥の一軒家～
石裂山 (おざくさん) 瞑想の家
梅雨真っ最中です
ヴィパサナ（バーリ語）は庶民が使う言葉で
サンスクリット語では、ヴィパッシィヤナとなる。
意味は、見ること、見守ること、観照することです。
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ヴィパサナは、ほかのどんな方法よりも
多くの人びとを光明に導いた瞑想法だ。
なぜなら、
ヴィパサナは瞑想の本質そのものだからだ。
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灯明の源泉はあなたの内側にある。
あなたの外側にはない。
外側にそれを捜し求めるなら
あなたは無駄に捜し求めている。
目を閉じて自分自身の内側に行きなさい。
それはそこにある。
……永遠の時から待っている。
それはあなたのも最も内側の本性だ。
あなたが灯明だ。
あなたの実存が発光している。
この灯明は借り物ではない。
それはあなたの最も内側の核だ。
それがあなただ。
あなたは光だ。
―――あなた自身への光だ。
Osho
25世紀前のゴータマ・ブッダ直伝のヴィパサナ瞑想と
20世紀Oshoが編み出したアクティブ(活動的)瞑想を
組合せた現代人向けのヴィパサナ・コースです。
組合わせるることで、より早くより深く入っていきます。
もっとも短いこのコースはヴィパサナが初めての方に最適です。
ふだん瞑想に親しんでいる方も短期集中して
体験できるプログラムです。
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※期間中の大半は、サイレンス（沈黙）で過ごします。
（サイレンス予定：2日目10:00～4日目10:00）
・会話、アイコンタクト（目を合わせること）はできません。
・スマホ、書籍類はお預かりすることになります。
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他者にコンタクトせず、他者からのコンタクトも受けません。
誰をも気にせず、ただひたすら自分自身に、自分自身の内側に
向き合います。自分とは何者か、気付き、目覚めます。
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※緊急連絡
外部から参加者本人への緊急なメッセージは、
当方の留守電に入れてください。
内容を判断し必要な場合は取り次ぎます。
留守番電話の番号は、申し込み後に参加者本人にお知らせします。
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☆ファシリテーター
Sw. Santosh Atul （鈴木廣志）
～ 通称 鈴木atul ～
OSHO International 公認ファシリテーター
1987年インド・プーナでヴィパサナを体験、
以来瞑想中心の生活を送っている。
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【１日のスケジュール】
7:00～ チャクラダンス瞑想 [ホール] ～8:10
8:30～ ヴィパサナ瞑想（以下瞑想と略）［ホール］～9:30
11:00～ 食事12:30～
12:30～ 瞑想 [ホール、冒頭にOSHO講話15分程度] ～13:30
14:00～ 瞑想 ［ホール］～15:00
16:00～ クンダリーニ瞑想［ホール］～17:00
18:30～ 食事
20:00～ OSHO講話 ［ホール 1-２時間程度視聴、終了後瞑想］～22:20
※食事は軽めの菜食が提供されます。
ホール
■参加費 30,000円
※コース参加2回目以降の方は割引が受けられます。
割引率は以下参照
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12791226622.html
■ 予約申し込み先
https://ozakusan.com/reserve/
・利用目的に「ヴィパサナコース参加」と書き込み、
そのほかの必要事項を書込み、送信ください。
・参加費の振込先を返信メールでお知らせします。
振り込みが完了したことで、お申し込みの完了となります。
※申し込み後３日以内には返信メールを送っていますが、
迷惑メール扱いになりご覧いただけない場合があります。
返信をご覧いただけない場合は、迷惑メールボックスを
チェックいただけますようお願いします。
ガクアジサイ
■問合せ先
https://ozakusan.com/contact/
■キャンセルポリシー
☆天災などで実施できない場合は全額返却します。
キャンセルは早めに連絡ください。
申し込み～8日前10％、6～7日前は30％、4～5日前50％、
2～3日前80％、前日当日は100％ キャンセルチャージとなります。
■初めての方、お申し込み前にご覧ください
★ OSHO講話によるヴィパサナ・ガイド
（Ⅰ）ヴィパサナを始める方が、早めに読んだほうがいい５編
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12485742329.html
ヒオウギ
■生活上のお願い
基本セルフサービス、清掃等は参加者各自で行います。
【入室時】
・敷布団シーツ枕カバーをリネン棚から取り、フトンを敷いて装着します。
・貴重品は１階ロッカーをご利用ください。・リネン棚から、タオル類を確保しましょう。
【通常時】
・入浴・シャワーは空いた時間に随時利用できます。
・トイレ４室（全ウオシュレット）
・全自動洗濯機・乾燥機がご利用になれます。（洗剤付）
・石鹸・シャンプー・リンス・ドライヤー・バスタオル
ハンドタオル・ヨガマット・瞑想用のクッションは
備え付けのものが使用できます。
・携帯電話は圏外で使えません。
固定電話を利用料実費でお貸しします。※サイレンス中は使えません。
ｗifi あり。 通信環境はよくありません。※サイレンス中は使えません
・瞑想には、体を締め付けないゆるめで動きやすい服装が適しています。
ローブの着用は自由です。
レンタル用ローブ数着あり、ご希望あればお貸しします。（100円/日)
・山間地の朝夕は平野部より冷え込みます。
通常より温かい服装が必要です。
【退室時】
・居室、通路など使用した場を、清掃（掃除機かけ、雑巾かけ等）してください。
・敷布団シーツ、枕カバー、タオル類をランドリーに運びます。
時間あれば洗濯し、干し、たたんでリネン棚に戻してください。
たたみ方の図示が掲示板にあります。
・使った布団、毛布、枕は、干して、取り込み、元に戻します。
※天候不良で、干せないときは、置き場に戻さず、
近くに積んでおいてください。干したあと仕舞います。
徒歩2分の河原
★初日到着直後3時過ぎミーティングを行います。
※以後の参加はできません
生活のことなど、サイレンス（沈黙）に支障ないようにします。
よろしくお願いいたします。
カンゾウの花
■アクセス
☆電車バスご利用の方、
・初日(６月20日)は以下のバスに乗車ください。
ＪＲ鹿沼駅14：00 → 東武新鹿沼駅14：13 → 石裂山14：45 ※送迎します。瞑想の家着15:00
☆乗用車でお越しの方
林道の大半は一車線で対向車とすれ違えません。
対向車に気づいたら、路側帯に避難し、対向車の通過を待って、走行してしてください。
無理にすれ違おうとすると、脱輪等が起こります。お気をつけてお越しください・
アクセス
https://ozakusan.com/access/
☆ヴィパサナ・コース年間スケジュール in 2024
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12841535977.html
★週末ヴィパサナ瞑想会★
週末にヴィパサナ瞑想をしたくなったら、開いてください。
https://ameblo.jp/ozakusan/entry-12851536807.html
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瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
https://ozakusan.com/
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